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健身房内,女学员们正在如火如荼地进行着体能训练。她们个个肤白貌美,身材火爆,让我看呆了眼。我借着教导,肆意在女学员身上揩油,这美妙滋味瞬间让我血脉喷张。...
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一星期后,凭借着专业的知识,再加上低廉的价格,果然吸引了一个美女来找我上课。
这美女叫林瑶,长得特别精致,身材更是火辣,穿瑜伽裤都能勾勒出来一条小沟壑,看得我垂涎三尺。
这种级别的美女,放在以前我可连话都说不上。现在却乖乖听我的话,让她做什么就做什么。
她说:“教练,我想专门练一下臀部,那些富哥总是觉得我臀不够翘。”
我心中冷哼,跑来训练就是为了让富哥摸着舒服?
这种极品,我不得先尝尝咸淡?
我一本正经的表示,“想让臀更翘,你得听我的话,跟着我好好练深蹲,不出两个星期就能练出蜜桃臀。”
林瑶听了连连点头,迫不及待要跟着我练。
我拿出一个杠铃,让她双手举过头顶,“感受脊柱拉伸的感觉,臀部发力,深深的蹲下去,然后用臀部的力量站起来。”
她挺了挺臀,双手举着杠铃,随后用力的蹲了下去。
我看她姿势不对,手放在了她的腰上,微微用力,“腰部收紧,臀一定要翘出来,感受到发力。”
林瑶叮咛一声,再次往下一蹲。
这一蹲可不得了,本来穿的瑜伽裤又紧又薄,蹲下去之后,翘臀都把裤子给撑大了,再加上裤子薄,撑大后连里面的白色布料都清晰可见。
我站在她身后,火气蹭的一下就上来了。
林瑶可没工夫管我在想什么,才蹲下去没多久,便气喘吁吁的问道,“教练,我的姿势对吗?”
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